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Apariencia física: Sobrepeso o Delgadez

En la actualidad, la sociedad está muy marcada por las comparaciones entre unos y otros. Estas comparaciones son fruto de la presencia de las redes sociales y de su inagotable fuente de contenido donde se puede ver lo perfecta que

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Deporte y Salud Mental

¿Alguna vez te has sentido mucho mejor al hacer un entrenamiento después de un día lleno de estrés y carga de trabajo? Llegas estresad@ cansad@, con mal humor o, por qué no, también triste o desanimad@; y después de una

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Sarcopenia ¿Qué es?

La sarcopenia es la pérdida gradual de la masa muscular que forma nuestro cuerpo. Puede deberse al envejecimiento o también a la inactividad física prolongada. Aunque habitualmente le damos mucha importancia a la causa del envejecimiento, el hecho de que

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Cómo funciona el Dolor

En la actualidad, la presencia de dolor o la posibilidad de sufrirlo hace que vivamos con miedo a movernos o de poder realizar esa deporte o actividad que tanto te gustaba hacer, incluso de poder jugar o pasar tiempo con

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Comer Saludable ¿Qué es?

En la sociedad actual, donde el ritmo de vida es acelerado y las opciones para comer son abundantes, pero no siempre saludable, es fundamental comprender la importancia de una alimentación equilibrada y nutritiva. Factores de una mala alimentación: Disponibilidad de

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Deficit Calórico: Qué es y cómo conseguirlo

El Déficit calórico se define cómo la situación donde nuestro cuerpo ingiere menos calorías de la que gasta.  En este punto, debemos definir cuáles son los métodos en los que nuestro cuerpo consume la energía (calorías) qué tiene disponible.  A

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Jimenez Waddington
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