ENTRENAMIENTO PARA AUMENTAR TU MASA MUSCULAR

¿Buscas AUMENTAR TU masa muscular?

¿Te gustaría sentirte más fuerte con un entrenamiento para aumentar tu masa muscular de forma saludable?

¿Llevas tiempo entrenando y sientes que no evolucionas y tu masa muscular no aumenta?

Si estás buscando una solución a medida que te haga obtener resultados y ver aumentar  tu masa muscular, Podemos ayudarte!!!

Sí para tí es importante cuidar tanto tu aspecto físico como tu salud, pero sientes que hay en estancamiento en tu evolución y no sabes qué más puedes hacer para mejorar.

En Jimenez & Waddington tenemos un equipo de entrenadores personales que te ayudarán a hipertrofiar al mismo tiempo que mejoras otros aspectos de tu salud.

Aumenta tu masa muscular, gana fuerza y volumen con entrenamientos a medida, variados y personalizados según tus características.

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CON ESTE PROGRAMA CONSEGUIRÁS:

  • Aumentar tu masa muscular y tu fuerza
  • Mejorar tu peso, al ganar músculo quemarás más.
  • Reducir los riesgos de lesionarte.
  • Evitar dolores musculares.
  • Aumento de tu energía diaria.
  • Cambio de tu apariencia física.
  • Mejorar tu salud y Calidad de vida.

¿CÓMO TE VAMOS A AYUDAR?

VALORACIÓN INICIAL MASA MUSCULAR

Te realizaremos un breve cuestionario inicial, donde valoramos tu punto de partida, tus objetivos y tu condición física actual.

PROGRAMACIÓN ESPECIFICA PARA AUMENTAR TU MASA MUSCULAR

Programamos tu entrenamiento de forma personalizada, teniendo en cuenta tus hábitos, condición física, lesiones.... y orientado en todo momento a tus objetivos.

SEGUIMIENTO RESULTADOS GANANCIA DE MASA MUSCULAR

Analizamos tu evolución y progreso durante el programa el de entrenamiento y te damos asesoramiento continuo sobre los siguientes pasos que tienes que dar.

SI CREES EN TI TODO ES POSIBLE

¿LIST@ PARA EL CAMBIO?

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Aumentar tu Masa Muscular con un Entrenador Personal

Aumentar tu masa muscular no es un objetivo sencillo, sobre todo si decides hacerlo por tu cuenta. En la mayoría de casos te sentirás perdida/o, sino tienes muy definido que camino debes seguir y que cosas debes considerar para aumentar tu masa muscular.

Es habitual, que cuando esto sucede la frustración por no ver resultados se apodere de ti y te haga tirar la toalla, y esto ocurre por el pensamiento erróneo que existe de que para ganar masa muscular es suficiente con ir al gimnasio y comer más.

Por eso la forma más directa hacia este objetivo será un programa de entrenamiento personal específico para aumentar tu masa muscular.

En este programa además de evaluar tu situación inicial, se valora tu objetivo, tu alimentación, tu descanso y tu forma de entrenar. Con la ayuda de uno de nuestros entrenadores personales, se diseña tu plan de entrenamiento específico para ganar masa muscular, donde además del plan de entrenamiento se establecen tus hábitos, descansos y límites para ayudarte a llegar a la consecución de tu objetivo.

Por estas razones la mejor garantía para obtener los mejores resultados en tu meta para ganar masa muscular es hacerlo acompañado de un entrenador personal, que además de guiarte te motivará y apoyará en todo momento.